Soins et Crèmes

Maintenant que vous savez identifier votre type de peau, sachez que les besoins ne sont pas les mêmes pour tous. Avant d'adopter une nouvelle routine soins, n'oubliez pas de déterminer votre type de peau et de prendre en compte les facteurs extérieurs qui peuvent aussi affecter votre peau. Tenez-en compte afin de choisir les soins les mieux adaptés. 

Quels soins pour quel type de peau? 

• La peau normale

Choisissez des produits basiques, dits aussi « tous types de peaux » ou « peaux normales ». Veillez à l'hydrater quotidiennement pour préserver son bien-être et à la nettoyer régulièrement, pour éliminer les peaux mortes, les poussières et pour favoriser la conservation d'une production de sébum optimale. 

• Conseils adaptés pour votre routine :

Les textures des produits de lavages sont nombreuses : crèmes, gels moussants ou encore pains dermatologiques. Vous sélectionnerez tout de même des produits sans alcool et non comédogènes (= qui ne vont pas obstruer les pores et qui ne permettront pas la production de comédons), évitez également les produits avec une longue liste d'ingrédients incompréhensibles. La simplicité est toujours la meilleure solution pour préserver un teint sans défaut. 

Démaquillez-vous tous les soirs en suivant également vos préférences pour le mode opératoire et la texture de vos produits: riches ou légers, eau démaquillante, eau micellaire ou lotion, selon votre goût. Vous pouvez aussi vous permettre un démaquillant moussant pour un aspect fraicheur instantané ou même une huile végétale (de calendula doux par exemple), à nettoyer après utilisation. Choisissez des démaquillants dits "peaux normales à mixtes". Hydratez votre visage en préférant une crème ou un fluide « peau normale » qui parviendra à maintenir son état de parfait équilibre.  Si vos pommettes tiraillent légèrement en hiver, n'hésitez pas à changer pour une crème hydratante plus riche.

Préservez votre équilibre cutané également en pratiquant un gommage une à deux fois par semaine. Vous opterez pour des produits exfoliants doux et non agressifs, à base de microbilles pour assainir la peau et éclaircir le teint sans compromettre votre barrière lipidique. Appliquez après le gommage un masque de votre choix pendant quelques minutes.

• La peau sèche 

Si votre peau tiraille, que vous ressentez des sensations d'inconfort ou qu'elle pèle lorsque vous vous maquillez, c'est que votre peau est sèche. Fine, la peau sèche peut aussi être rapidement sensible.

Votre peau a besoin d'être hydratée et surtout nourrie.

• Conseils adaptés pour votre routine : 

Choisissez soigneusement votre crème hydratante, que vous appliquerez matin et soir (puisque c'est durant la nuit que les cellules se régénèrent). Si votre peau est très sèche, optez pour une crème hydratante riche. Nettoyez votre peau avec un lait démaquillant ou une huile que vous rincerez à l'eau. Un masque nutritif appliqué une fois par semaine aidera votre peau à devenir plus souple et hydratée. Une fois par mois, l'application d'un gommage doux vous permettra de retirer les petites peaux mortes. Attention à ne pas en abuser !

• La peau grasse et mixte 

Votre peau est souple mais brille sur presque la totalité de votre visage ? Vous remarquez plusieurs imperfections telles que des boutons, des points noirs ou des pores dilatés ? Votre peau produit un excès de sébum et vous avez donc une peau grasse. Une variante de la peau grasse existe, il s'agit de la peau mixte. Les brillances sont essentiellement présentes sur la zone T du visage et peut-être sèche par ailleurs, notamment sur les joues.

• Conseils adaptés pour votre routine :

Pour le nettoyage de la peau, vous pouvez choisir une lotion, un gel ou une mousse pour peau grasse. L'étape de l'hydratation n'est pas à oublier même pour les peaux grasses. Optez alors pour un gel, une crème légère mais ré-équilibrante. Vous pouvez également appliquer une fois par semaine un masque purifiant qui absorbera l'excès de sébum et vous débarrassera de vos impuretés.

• La peau sensible 

Votre peau présente des rougeurs, réagit aux agressions extérieurs telles que la pollution, l'exposition prolongée au soleil, au froid ou encore au contact de l'eau ? Votre peau est alors sensible. Une peau sensible peut être aussi combinée avec des caractéristiques de la peau sèche, grasse ou mixte. Il faut donc opter pour des soins adaptés combinant des actions complémentaires.

• Conseils adaptés pour votre routine :

Nettoyez votre peau avec un nettoyant doux en réalisant des mouvements délicats. Appliquez ensuite une crème fluide ou riche en fonction des besoins de votre peau. Enfin, une fois par semaine, appliquez un masque apaisant qui fera retrouver à votre peau tout son confort.

"A vous la peau parfaite dont vous avez toujours rêvé!"

Quelle est la composition d'un produit cosmétique? 

Outre les parfums, la plupart des produits cosmétiques sont ce que l'on nomme des émulsions : un mélange d'eau et d'huile grâce à la présence de tensioactifs.

 Ils se composent donc : 

• d'une phase hydrophile : essentiellement de l'eau parfois remplacé par de la glycérine également
• d'une phase lipophile : une huile végétale ou minérale, c'est-à-dire issue de l'industrie pétrochimique (vaseline, paraffine, huile de vaseline) ou bien des silicones par exemple
• des ingrédients actifs : des substances d'origine naturelle ou synthétique choisies pour leur action sur les différents types de peau et les problèmes cutanés,
• des tensioactifs : des molécules qui servent de lien entre la partie grasse et la partie aqueuse des émulsions, et qui ont des propriétés moussantes, antiseptiques, détergentes,
• des additifs :
• des conservateurs : parabens, éthanol, acide sorbique
• des antioxydants qui empêchent le rancissement des produits : Vitamines E et C (d'origine naturelle), BHT et BHA (d'origine synthétique)
• des colorants naturels ou synthétiques.

• Que contient une crème hydratante? 

Les crèmes hydratantes sont des émulsions huile dans l'eau, c'est-à-dire que leur phase aqueuse est plus importante que leur phase huileuse. La phase huileuse crée au-dessus de l'épiderme une couche lipidique qui empêche l'évaporation de l'eau, comme le ferait une couche d'huile au-dessus d'un verre d'eau.

Les crèmes hydratantes contiennent aussi des produits actifs qui fonctionnent comme de petits réservoirs capables de maintenir l'hydratation à la surface de la peau. Parmi ces produits actifs, on trouve du collagène marin, de la glycérine, et des minéraux.

• Choix de sa crème hydratante visage

Contrairement aux idées reçues, toutes les peaux ont besoin d'hydratation y compris les peaux grasses. Simplement, il est important d'adapter votre crème à votre type de peau :

• Les peaux sèches, qui ont tendance à perdre beaucoup d'eau, utiliseront des crèmes riches en facteurs hydratants, et qui assurent aussi une protection lipidique pour freiner la forte évaporation.
• Les peaux grasses quant à elles, préféreront des émulsions légères, contenant un minimum de lipides. Certaines crèmes hydratantes spécial peaux grasses sont complètement "oil free". La composante lipidique est remplacée par de la glycérine, pour préserver l'équilibre de l'épiderme. Leur texture ressemble davantage à celle d'un gel.
• Si votre peau est normale ou mixte, utilisez aussi une crème hydratante non grasse qui la protégera et évitera qu'elle ne se dessèche.

Bon à savoir : une crème hydratante s'applique le matin, sur une peau parfaitement nettoyée. Si vous ressentez que votre visage tire encore au milieu de la journée, n'hésitez pas à hydrater votre peau à nouveau. 

• Que contient une crème anti-rides? 

Il est important de ne pas attendre l'apparition des rides et d'essayer de prendre soin de votre peau dès le plus jeune âge.

L'exposition à des agents externes, comme le soleil ou les basses températures, ainsi que certaines habitudes nocives, comme le tabagisme ou la consommation d'alcool peuvent altérer la structure de la peau accélérant son oxydation et son vieillissement.

Deux des substances qui font habituellement partie des crèmes anti-rides sont le collagène et l'élastine.

Le collagène est très utile pour renforcer la peau, car il a une action raffermissante.

D'autres ingrédients souvent utilisés sont :

• Les antioxydants, qui ralentissent le vieillissement cellulaire
• Différents types de vitamines (A, C, E ) ...
• Le rétinol 
• Des substances photo protectrices
• Des acides alpha-hydroxylés (AHA) et des acides beta-hydroxylés (BHA) qui sont des acides de fruits permettant de favoriser le renouvellement cellulaire et  redonner de l'éclat à la peau tout en limitant les signes de l'âge.  

• Choix et application

Un facteur vital dans le choix d'une crème anti-rides est votre type de peau.

• De cette façon, si votre peau est sèche, une crème crémeuse sera plus recommandée pour la maintenir bien hydratée.
• Par contre, si vous avez la peau grasse, une crème sous forme de gel est plus adaptée.

Pour tirer le meilleur parti des crèmes anti-rides, il est essentiel d'être cohérent dans leur application. De plus, vous devez prendre soin de votre alimentation et avoir de bonnes habitudes de vie.

Il ne faut pas s'attendre à des résultats immédiats car la peau a besoin de temps pour se reconstituer.

Ainsi, le renouvellement de la peau après l'utilisation de crèmes anti-rides commence à apparaître après quelques mois d'utilisation.

• Substances toxiques à éviter dans les soins de la peau

J'ai sélectionné quelques ingrédients à éviter dans vos soins. Malheureusement, il y en a d'autres mais je ne vais pas tous les énumérés.  

• Les huiles minérales sont des ingrédients purement synthétiques, sans qualités nutritionnelles pour la peau. On les retrouvent dans les crèmes visages et corps, maquillage, fond de teint, produit solaire... Un peu partout! Ces huiles sont dites "comédogènes": elles irritent la peau et sont non biodégradables.

• Agents conservateurs qui génèrent du formol. Assurez-vous qu'ils soient sans DMDM hydantoïne, diazolidinyl urée, imidazolidinyl urée, méthénamine ou quarternium-15. Ces ingrédients sont des libérateurs de formaldéhyde! C'est une substance cancérigène à éviter à tout prix. 
  

• Le pétrolatum est une gelée de pétrole de type vaseline. On la retrouve dans les soins capillaires, qui permet de faire briller et donner de l'éclat aux cheveux, mais aussi dans les soins hydratants, et les baumes à lèvres. C'est un dérivé du pétrole, mélangé avec d'autres substances cancérigènes.

• La diéthanolamine, ou DEA, est utilisée dans les crèmes et les produits moussants tels que les laits de corps et les shampooings. Cette substance toxique produit des nitrosamines, des dérivés chimiques cancérigènes et extrêmement dangereux. Elle est aussi nocive pour l'environnement et toutes les formes de vie animale.

• Lauryl éther sulfate de sodium (SLES) est utilisé dans les produits moussants, tels que les shampooings, les nettoyants pour le visage et les bains moussants. Le problème ? On y trouve des traces de dioxane, un solvant cancérigène. Évitez aussi le laurylsulfate de sodium (LSS) et tout autre ingrédient contenant les lettres "éth" comme dans lauryl éther sulfate de sodium.
  

Conseil beauté:

Privilégier des produits avec des compositions plus saines. Soyez généreux en qualité mais soyez plus minimaliste en quantité!